POPIS:
Předporodní kurz je vždy plný důležitých informací pro budoucí maminky. Cvičebními technikami a péčí o dítě a maminku vás provede lektorka a manuální terapeutka Denisa (web).
Pro těhotné máme v kurzu připravené cviky na uvolnění těla a relaxační a dechové techniky pro uvolnění mysli. Mimo praxi se v kurzu dozvíte jak začít cvičit po porodu a co je či není vhodné na rychlou regeneraci pánevního dna a odbourání diastázy.
Veškeré informace okolo porodu, před ním a po něm vám sdělí porodní asistentka Katka Konderlová (fcb), působící v Havířovské nemocnici. Její dlouholeté zkušenosti ubezpečují prvorodičky před porodem a v době šestinedělí.
Témata kurzu: Kdy do porodnice a co sebou. Porod přirozený, do vody či lékařský. Nepravidelnost porodu a analgetika. Šestinedělí a kojení. Velmi ráda vám odpoví na veškeré otázky, které jsou pro vás tabu.
KONTAKT a OTEVÍRÁCÍ DOBA
PONDĚLÍ – PÁTEK dle vypsaných lekcí a předešlé domluvy
SOBOTA, NEDĚLE dle konaných workshopů a speciálů
Telefon do fitka:
+420 736 243 059
Jednatelka:
Denisa Velká Kaňoková
Telefon:
+420 731 156 378
Email: